Mein Angebot

• der Realisierung von mehr Lebensqualität durch mehr Achtsamkeit und Verantwortung

• einer Entscheidungsfindung

• Ihrer Auseinandersetzung mit den Fragen: Wer bin ich und was kann ich?

• Trennung, Verlust, Abschied

• Seelischen Krisen

• Beziehungsproblemen in der Ehe, Partnerschaft, Familie oder im übrigen sozialen Umfeld

• Schwierigkeiten am Arbeitsplatz

• Erschöpfung, Schlafstörungen, Ängsten oder Zwängen

• Unerfüllten Bedürfnissen oder nicht erreichten (Lebens-) Zielen

Beanspruchen Sie fachliche Unterstützung, wenn Sie Hilfe brauchen. In meiner Praxis erfahren Sie eine kompetente Hilfestellung, damit Sie Ihre Chancen im Leben besser nutzen können. Beachten Sie bitte, dass in der Psychologie Vorbeugung oder Psychohygiene genau so gilt wie in der Medizin. Heilung braucht u.a. Zuwendung, Zeit und Geduld.

Ich kann Ihre Probleme zwar nicht lösen – dies ist nicht die Aufgabe des Psychologen – aber ich kann Sie dabei unterstützen, ihre Kräfte zu bündeln und ihre Probleme selbst in Angriff zu nehmen. Psychologen haben gelernt, genau hinzuschauen und die erforderlichen Fragen zu stellen. Sie geben Ihnen Werkzeuge für die Bewältigung des Alltags mit. Sie zeigen Ihnen den Weg der kleinen Schritte, und wie Sie einen neuen Umgang mit Ihrer Situation finden können.

Meine Arbeitsweise beruht auf individualpsychologischer und logotherapeutisch-existenzanalytischer Grundlage, wobei auch weitere Behandlungsmethoden einbezogen werden, die sich als wirksam herausgestellt haben. In unserer gemeinsamen therapeutischen Arbeit könnte es darum gehen,

• in einer vertrauensvollen Beziehung über seelisches Leid zu sprechen und Linderung dieses Schmerzes zu erfahren

• Antworten auf Ihre Lebensfragen zu finden

• Ihr Selbstbewusstsein bzw. Selbstvertrauen sowie Ihr Lebenswertgefühl zu stärken

• Probleme im zwischenmenschlichen Bereich zu besprechen und zu lösen

• Ihre Sozialkompetenz zu fördern

• zu reifen anstatt auszubrennen

• belastende Erfahrungen zu reflektieren, Ihre Sichtweise zu verändern und mutig neue, lebensfreundliche Perspektiven zu entwickeln

• wieder Boden unter die Füsse zu kriegen

• frauenspezifische Themen zu bearbeiten

• Ihr persönliches Potenzial auszuschöpfen und dieses sinnvoll/gemeinschaftsfördernd zur Entfaltung zu bringen.

Die Kosten für die psychologische Beratung werden von den Krankenversicherungen nicht vergütet. Bei schwerwiegenderen Problemen, bei denen Medikamente angezeigt sind, ist die zusätzliche Begleitung durch einen niedergelassenen Facharzt Voraussetzung für die psychologische Betreuung.

Weitere Informationen finden Sie im Anhang 1 + 2.

Anhang 1: Elemente der Lebensgestaltung